Mit Olivenöl den Cholesterin-Spiegel senken

Olivenöl erhöht das gute Cholesterin


Wer Cholesterinprobleme hat, braucht nicht ganz auf Fett zu verzichten: Aus einer Kanadischen Studie geht hervor, dass der Zusatz von einfach ungesättigten Fettsäuren zu einer cholesterinarmen Diät bei Patienten mit milden bis leicht erhöhtem Cholesterin-Spiegel vorteilhaft ist. Besonders Olivenöl scheint den Cholesterinspiegel positiv zu beeinflussen.
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