Werde ein Morgenmensch

Sonnenaufgang

Wie man morgens aufsteht, hat großen Einfluss auf den Verlauf des Tages. Wer sich selbst als Morgenmuffel bezeichnet, hat weniger Aussichten auf einen zufriedenstellenden Tag. Steht man morgens mit Optimismus und Freude auf den bevorstehenden Tag auf, lenkt man seine Wahrnehmung auf das Positive und übernimmt die Kontrolle.

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Bleib locker und ohne Hektik

Mann unter Stress

Den meisten Stress, den wir empfinden, verursachen wir selbst. Wir setzen uns selbst unter Druck, indem wir unsere Ziele und Erwartungen zu hoch setzen und viel zuviel in einen einzigen Tag zu packen versuchen. 

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Wie kommt man aus der schlechten Stimmung

Lachende Frau Schwarzweiß

Jeder Mensch geht durch härtere Zeiten, und jeder Mensch befindet sich gelegentlich in schlechter Stimmung. Wenn du dich in einer tiefen Phase befindest, akzeptiere deine Gefühle und versuche, sie auszudrücken, aber bleib nicht zu lang in dieser Stimmung, und lass dich nicht in ein tiefes Loch ziehen.

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Respektiere andere und man wird dich respektieren

Zwei Mädchen helfen einander

Respekt, Freundlichkeit und Rücksichtnahme gegenüber den Mitmenschen gehören zu einer friedlichen und qualitativ hochwertigen Gesellschaft dazu. Leider sehen viel zu häufig Menschen bestimmte Dinge oder Meinungen nur aus ihrer eigenen Sicht und gegen dabei wenig Raum für die Gefühle anderer Personen.

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Lerne von erfolgreichen Menschen

 

Wenn du erfolgreich im Leben sein willst, solltest du Menschen zuhören, die in diesem Bereich schon erfolgreich sind. Es ist egal, in welchem Lebensbereich du dir Ziele gesetzt hast, lerne von denen, die dieses Ziel schon erreicht haben.

Anstatt ein Ziel ohne bestimmte Pläne anzustreben, nimm dir die Zeit, anderen Menschen zuzuhören und von ihren Erfahrungen zu lernen. Das gilt auch für Probleme, wenn du ein Problem hast, lerne von Personen, die dieses Problem überwunden haben.

Schaue dir erfolgreiche Menschen genau an und kopiere den Weg, den sie gegangen sind so weit wie möglich. Versuche auf diesem Weg, Verbesserungen für deinen individuellen Fall zu finden.

Auch wenn man nicht immer darauf hören kann, was andere erzählen, ist es normalerweise offensichtlich, wer die Wahrheit sagt und wer nicht. Wer sich als Blender entpuppt, den solltest du nicht beachten.

Oftmals überlistet man sich selbst, indem man zwar den Erfahrungen anderer Menschen zuhört, aber glaubt, man selbst könne alles besser machen. In vielen Fällen ist das leider nicht der Fall, also ist es besser, einen Weg zu versuchen, der sich für jemand anderen schon als erfolgreich gezeigt hat.

Du kannst sehr viel Zeit und Mühe sparen, wenn du von den Erfahrungen anderer lernst und diesen folgenden Prinzipien folgst:

1. Zuhören

2. Lernen

3. Das Gelernte anwenden

4. Üben und ausprobieren

 

Wie wird man ein Optimist

Glückliches Paar

Im Leben gibt es immer Bewegung in irgendeine Richtung, selbst wenn man das Gefühl hat, still zu stehen, befindet man sich entweder auf einer positiven Schwungwelle oder einer negativen Abwärtsspirale. 

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Setze ein Ziel und gibt niemals auf

 Lächelnder Mann

Ohne ein Ziel vor Augen, erreicht man sehr wenig. Es ist das Streben nach etwas, was uns vorantreibt und Motivation gibt. Ohne Fortschritt und Streben wird das Leben langweilig und stagniert, deshalb ist es sehr wichtig, dass du dir Ziele setzst und sie bis zur Vervollständigung verfolgst.

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Kreativ Probleme lösen

Frau meditiert

Jeder Mensch hat weniger gute und schlechte Zeiten, und wir alle haben Probleme, die gelöst werden müssen. Der Trick ist, ein Problem zu beheben, bevor es sich zu einem noch größeren Problem entwickelt.

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Kontrolliere deine Gefühle

Glückliche Menschen

Der dominante Gefühlszustand einer Person wird immer von dem Gefühl bestimmt, welches man am meisten nährt. Das bedeutet, DU hast die Kontrolle über die Gefühle, die du fühlen willst. Je mehr du eine bestimmte Emotion nährst, umso fester wird diese sich verwurzeln und umso leichter breitet sie sich aus.

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