Wie macht man eine gluten-freie Pizza

 gluten-freie Pizza

Nicht nur Menschen mit Gluten-Unverträglichkeit brauchen einen abwechslungsreichen Ernährungsplan. Manchmal verzichten Personen auch aufgrund von Magenverstimmungen auf Gluten. Gluten-freie Diät heißt nicht, dass die Auswahl eintönig ist, man kann praktisch jedes Rezept als gluten-freie Variante zubereiten. Dazu gehört natürlich auch eine leckere Pizza.

Fühlst du dich wirklich wohl?

Lächelnder Mann

Sind Wohlbefinden, Wohlergehen und Wohlsein subjektiv, oder kann man messen, ob sich jemand wirklich wohl fühlt? Die Gesellschaft, unser Wahrnehmen anderer Menschen in der Gesellschaft und die individuellen Lebensumstände bewirken, dass manche Menschen nicht sicher sind, ob sie eigentlich zufrieden mit ihrem Leben sind. Sie können nicht unterscheiden, ob sie sich nach etwas Anderem sehnen, weil andere Mitmenschen dies haben und sie selbst nicht, oder ob sie tatsächlich ihr Leben ändern müssen, um glücklich zu sein. Wie kannst du also für dich selbst heraus finden, ob du dich wirklich wohl fühlst?

Wie gesund ist ein Smoothie wirklich?

Frischer Smoothie mit Kiwi

Es gibt mittlerweile zahlreiche Berichte im Internet mit der direkten oder indirekten Behauptung, dass ein Frucht-Smoothie aufgrund seines Zuckergehaltes ebenso wenig gesund sei wie jeder herkömmliche Softdrink. Da diese Berichte hauptsächlich auf Clickbait aus sind, gehen sie gewöhnlich nicht in die Einzelheiten und lassen diese Andeutung einfach so stehen, damit der Bericht schön im sozialen Netz geteilt wird. Eingedenk dieser Tatsache, wie gesund oder ungesund ist ein Smoothie also wirklich?

Warum ist die Costa del Sol so beliebt bei Auswanderern

Costa del Sol Marbella

Die Costa del Sol in Südspanien gehört neben der Costa Blanca zu den beliebtesten Reisezielen Nordeuropäischer Touristen und Auswanderern. Was hat die Costa del Sol an sich, das sie so begehrt macht? Hier sind die Hauptgründe, warum Nordeuropäer gern nach Südspanien auswandern.

Sparsam denken: So leicht ist es, weniger zu verschwenden

Zerknautschtes Papier

Die Menge Müll, die täglich in jedem Haushalt produziert wird, ist unglaublich groß. Mit der stets wachsenden Bevölkerung wird das, was jeden Tag weggeworfen wird, irgendwann untragbar werden. Viele akute Umweltprobleme ließen sich weitaus besser in den Griff bekommen, wenn jeder Mensch seinen Beitrag leisten könnte.

Wie kann ich im Haushalt weniger Müll produzieren

Müllberg

Bei der stets wachsenden Weltbevölkerung wird es immer wichtiger und dringender, dass jede einzelne Person bewusst weniger verschwenderisch lebt. Besonders wichtig ist dabei, die Müllproduktion im eigenen Haushalt einzuschränken. So kannst du dafür sorgen, dass es weniger Abfall gibt und aktiv beim Umweltschutz helfen.

Wie pflegt man Holzlöffel am besten

Kochlöffel aus Holz

Kochlöffel aus Holz stammen zwar aus Großmutters Zeiten, doch sie bewähren sich auch heute noch als beliebtes Utensil beim Kochen und Backen. Viele schwören sogar, dass Holzlöffel besser sind als Utensilien aus Metall oder Plastik. Damit der Holzlöffel besonders lange hält und auch noch schön aussieht, muss man ihn richtig behandeln.

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